Способы лечения эндометриоза у женщин. Физиопроцедуры при хронической форме эндометрита Мнения женщин о физиотерапии при эндометриозе

Физиотерапия не является самостоятельным способом лечения при эндометриозе. Ее применение одновременно с курсом медикаментозной терапии позволяет усилить эффект от лечения и продлить период ремиссии. Кроме этого, физиотерапия способна уменьшить выраженность побочного влияния гормонального лечения, которое применяют для снятия избавления от эндометриоза. Ниже будут перечислены некоторые процедуры, которые наиболее часто используются в медицинской практике.

Импульсные токи

Физиотерапия не является самостоятельным методом, она лишь эффективно дополняет гормональное лечение

Различные виды импульсных токов низкой частоты (диадинамические, прямоугольные, синусоидальные и другие) частично снимают болевой синдром и обладают успокаивающим действием. Этот вид физиопроцедур не стимулирует образование эстрогена, что делает его применение относительно безопасным у пациенток с эндометриозом.

Электрофорез лекарственных средств (например, йода) с применением импульсных токов способствует их накоплению и постепенному поступлению в кровь в небольших количествах. Это имеет особенное значение при хронических процессах. Однако процедура имеет противопоказания:

• наличие камней в почках;
• камни в желчном пузыре и протоках;
• подозрения на злокачественные новообразования.

Магнитотерапия

Биологические ткани человека обладают высокой магнитной проницаемостью, что дает возможность магнитному полю проникать практически на любую глубину. Этот вид физиолечения не оказывает теплового эффекта и не стимулирует продукцию эстрогена при эндометриозе. Магнитотерапия обладает следующими свойствами:

1. Противовоспалительное и противоотечное действие.
2. Устранение спазмов и болевого синдрома.
3. Нормализация кровотока.
4. Стимуляция трофики и питания тканей и сосудов.

При системном применении обладает выраженным успокаивающим эффектом за счет нормализации кровотока центральной нервной системы.

Магнитотерапия нередко проводится в раннем послеоперационном периоде по поводу эндометриоза для ускорения процессов восстановления организма.

Бальнеолечение

Для терапии эндометриоза применяют радоновые и йодобромные ванны. Ключевым клиническим действием радона является его влияние на центральный и периферический отделы нервной системы, благодаря чему появляется возможность устранить болевой синдром. Лечение радоновыми ваннами проводят совместно с радоновыми клизмами и орошениями влагалища и шейки матки радоновой водой.

Йодобромную воду используют для ванн и орошения влагалища. Благодаря своему составу такие процедуры способствуют снижению давления, нормализации работы щитовидной железы, снимают воспаление и обладают седативным действием. Температура воды при проведении водных процедур не должна превышать 35-36 градусов, поскольку при эндометриозе тепловое воздействие противопоказано.

Гидротерапия

Целебные ванны с использованием экстрактов растений хвойных пород деревьев или бишофита (минерал, содержащий магниевую соль) обладают обезболивающим эффектом, положительно влияют на нервную систему и снимают спазм мышечной ткани.

Физиотерапия в гинекологии

Лазеротерапия

Лазерное излучение применяют в раннем послеоперационном периоде. Его воздействие на послеоперационную рану способствует уменьшению отека и нормализации микроциркуляции, благодаря чему ускоряются процессы восстановления. Кроме этого, лазерное излучение обладает дезинфицирующим и антибактериальным действием.

Сочетанное применение лазера с магнитным полем (магнитолазеротерапия) увеличивает глубину его проникновения и усиливает эффективность действия обеих методик.

Применение физиопроцедур при эндометриозе позволяет увеличить периоды между курсовым приемом гормонов и достичь стойкого обезболивающего и седативного действия на протяжении нескольких месяцев после проведения.

Источники:

1. Физиотерапия и курортология, под ред. В.М. Боголюбова, Москва, 2008 год.
2. Медицинская реабилитация, под ред. В.М. Боголюбова, Москва, 2010 год.

Последнее обновление статьи 07.12.2019

Эндометриоз представляет собой заболевание, при котором эндометрий (внутренний слой матки) разрастается за ее пределами. Патология чаще встречается у молодых женщин детородного возраста, что ставит под угрозу репродуктивную функцию. Лечение болезни эффективно при комплексном подходе и своевременном обнаружении нарушений. Часто врачами назначается физиотерапия при эндометриозе.

Она эффективна в комплексном подходе, но как самостоятельный терапевтический метод используется редко. Назначить лечебные процедуры может только опытный гинеколог на основании результатов анализов и тщательного обследования.

Лечение эндометриоза осуществляется посредством лекарственной терапии, хирургического вмешательства и вспомогательных мер. Физиотерапия незаменимы при снятии воспалений, устранения болей и ускорения восстановительного процесса после операций. Грамотно подобранное сочетание методов гарантирует сохранение репродуктивной функции женщины.

Физиопроцедуры, назначаемые при эндометриозе, характеризуются многочисленными преимуществами. Метод полностью безопасен и безвреден, воздействовать можно на определенный участок тела, например низ живота, процедуры не предоставляют неприятных ощущений, боли или дискомфорта. Максимального эффекта удается достичь при совмещении гормонального и физиотерапевтического лечения. Самостоятельно физиопроцедуры назначаются в ряде случаев, а именно при:

• непереносимости гормональных препаратов;
• юном возрасте пациентки;
• купировании болевого синдрома в малом тазу;
• профилактике спаечного процесса.

Лечение эндометриоза посредством физиотерапии можно проводить не всегда. Если разрастание эндометрия вошло в последнюю стадию, делать физические упражнения или тепловые процедуры нельзя. Также они под запретом при развитии эндометрия в брюшной полости, такие показания являются поводом для проведения хирургической операции. Психические и нервные расстройства также входят в список противопоказаний.

Виды физиолечения при эндометриозе

Физиотерапевтические процедуры разделены на две большие группы – природные (гидротерапия, климатотерапия и бальнеотерапия) и искусственные (ультразвук, светолечение, магнитотерапия и т. д.). Выбор направления зависит от возраста пациентки, характера проблемы, наличия противопоказаний. Чаще всего сегодня используется:

• Терапия с использованием магнитов. На организм женщины воздействуют переменные магнитные поля с низкими частотами. В результате ускоряется кровообращение, восстанавливаются биохимические реакции, нормализуется обмен веществ. Курс магнитотерапии при эндометриозе позволяет наладить менструальный цикл, снять боли, устранить отечность.

• Электрофорез при эндометриозе. На организм влияют низкочастотные импульсные токи. Также в ткани вводятся специальные препараты, которые не вызывают аллергии, но оказывают местный и общеукрепляющий эффект. Электрофорез с Лидазой или с Гидрокартизоном стимулирует процессы регенерации и восстановления гормонального фона.
• Лечение лазером и ультразвуком. Этот вид терапии крайне эффективен во время реабилитации после операции по удалению эндометриоза. Лазер и воздействие ультразвукового потока купируют боли, снимают отеки, устраняют воспалительные процессы. Также методика отличается прекрасным бактерицидным эффектом.
• Бальнеотерапия. Йодобромные и радоновые ванны при эндометриозе отлично влияют на состояние нервной системы, повышают иммунитет и снимают боли. Они имеют общеукрепляющее, успокаивающее и гипотензивное действие.

• Гидротерапия. Хвойные ванны и бишофит при эндометриозе применяют курсами, длительностью по 4 месяца. Они оказывают релаксирующий эффект, снимают болевой синдром и спазмы, успокаивают.
• ЛФК. Физические нагрузки при эндометриозе должны быть подобраны опытным врачом-физиотерапевтом. Занятия лечебной физкультурой можно практиковать на ранней стадии развития патологии. Большой популярностью пользуются тренировки по Кегелю, укрепляющие тазовое дно и низ живота.

Чтобы физиотерапия не навредила здоровью, необходимо заранее изучить все возможные риски, последствия и осложнения, и обсудить их с лечащим врачом. Несоблюдение простых правил может свести весь положительный эффект к нулю.

Мнения женщин о физиотерапии при эндометриозе

Чтобы понимать, насколько физиолечение эффективно при гинекологических патологиях, в частности, эндометриозе, необходимо изучить отзывы тех, кто уже испытал ультразвук, бальнеологию, электрофорез и другие направления физиотерапии на себе:

«Мне 27 лет. Меня начали беспокоить боли, выделения из влагалища, дискомфорт во время полового акта. Я пошла к врачу, были назначены анализы и УЗИ. В итоге, был диагностирован эндометриоз 2 стадии. Сначала мне назначили лечение гормонами. После 6 месяцев лечения ситуация не изменилась. Тогда было принято решение о проведении операции. После, чтобы ускорить восстановление, врач порекомендовал пройти курс ультразвука. Я так и сделала. При контрольном обследовании патология не была обнаружена. Сейчас планируем с мужем беременность».

«Мне эндометриоз диагностировали в возрасте 22 лет. Болезнь только развивалась, поэтому врач прописал таблетки и ультразвук. Лечение не помогло, но болезнь и не развивалась. В 25 лет я решилась на операцию, т. к. очень хотела ребенка, а заболевание мешало зачатию. После хирургического вмешательства я снова прибегла к физиотерапии. На этот раз я посещала электрофорез с препаратами цинка. На этот раз все получилось. Уже через 4 месяца мне удалось забеременеть».

«Как по мне, физиотерапия – бесполезная трата времени и денег. Никакого положительного эффекта от магнитотерапии после удаления очагов эндометриоза я не почувствовала. Восстановление и реабилитационный период длились около двух месяцев. Боли и выделения меня не беспокоили, но я не связываю это с воздействием магнитного поля. Через пару лет ситуация повторилась. Разрастание эндометрия снова стало причинять мне физический дискомфорт. В конечном итоге я решилась на полное удаление матки с придатками. На тот момент мне было 37 лет. Не жалею о принятом решении. Чувствую себя хорошо».

Помогает справиться с болью и способствует восстановлению нормального менструального цикла. Сегодня этот физиотерапевтический метод в качестве вспомогательного широко применяют в гинекологической практике.

При эндометриозе происходит разрастание эндометрия за пределами матки. Заболевание чаще всего поражает женщин репродуктивного возраста, но может проявляться также в пубертатный период и после наступления менопаузы. Без лечения велик риск осложнений:

• постгеморрагической анемии,
• образования спаек в брюшной полости и малом тазу,
• кист яичников,
• неврологических нарушений из-за постоянного сдавливания нервных стволов,
• снижения вероятности зачатия,
• бесплодия,
• перерождения эндометриоидной ткани в злокачественную опухоль.

Чтобы избежать этих последствий, проводят комплексное лечение, которое включает прием гормонов, противовоспалительные средства, внутримышечные инъекции пролонгированных МПА и др. препаратов. При эндометриозе показаны также физиопроцедуры, в частности — магнитотерапия. Преимущества данного метода:

• быстрое облегчение боли — уже после нескольких процедур большинство пациенток отмечают заметное улучшение состояния;
• высокая эффективность — особенно в сочетании с другими методиками;
• минимальное количество противопоказаний — магнитотерапия разрешена при многих гинекологических заболеваниях и не оказывает токсического воздействия на организм;
• безболезненность — не вызывает неприятных ощущений;
• доступная цена — позволить себе курс магнитотерапии при эндометриозе может каждая пациентка.

Проводить физиотерапевтические процедуры нельзя при:

• болезнях крови, сердца и сосудов,
• гипертонии,
• эпилепсии,
• кровотечениях,
• сильном истощении,
• температуре свыше 38 градусов.

Магнитотерапия эффективна только при эндометриозе I-II степени распространения и оказывает:

• обезболивающий,
• противовоспалительный,
• трофический
• и противоспаечный эффекты.

Принцип действия основан на влиянии магнитных полей низких и высоких частот. Они благотворно воздействуют на восстановление правильной полярности клеток, улучшают работу ферментной системы и стимулируют кровообращение. В результате происходит активизация и укрепление естественных защитных сил организма.

Курсы магнитотерапии при эндометриозе назначают обычно в перерывах между приемом гормональных препаратов и в ранний постоперационный период. Такой подход многократно повышает эффективность лечения и позволяет добиться хороших результатов. С учетом показаний выбирают один из двух возможных вариантов проведения:

• локальный — только на область малого таза,
• общий — на все тело.

Лечение заболеваний органов репродуктивной системы проводит опытный гинеколог на Ленинском проспекте . В дополнение к основной схеме мы предлагаем действенные вспомогательные методики, в том числе магнитотерапию. Уточняйте цены и записывайтесь на консультацию к специалисту по телефону . Ждем Вас на прием в любое удобное время.

Эндометриоз - одно из самых распространенных заболеваний женского организма. Проявляется чаще всего у молодых женщин, что негативно сказывается на процессах зачатия и родов. В борьбе с патологией, не последнюю роль играет физиотерапия.

Свернуть

Польза физиотерапии при эндометриозе

Процесс физиотерапии имеет немало преимуществ. Научно доказано, что эта процедура безвредна, действует непосредственно на проблемный участок в организме и практически не доставляет болезненных ощущений. Именно поэтому физиотерапия применяется при лечении множества заболеваний, в том числе и при эндометриозе.

Физиотерапия при эндометриозе это не замена основному лечению, а лишь его дополнение. Чаще всего курсы такой терапии назначаются параллельно гормональной.

Физиотерапевтический способ лечения эндометриоза применяется в следующих случаях:

• Индивидуальная непереносимость гормонов
• Как профилактика спаечного процесса брюшной полости вследствие операции;
• Необходимо купировать болевой синдром в области малого таза.

Также физиотерапия назначается пациенткам, чей возраст не позволяет устранить эндометриоз хирургическим путем - девочкам и совсем молодым девушкам.

Внимание! Назначить пациентке тот или иной метод физиотерапии при эндометриозе может только лечащий врач.

Противопоказания

Процедура физиотерапии показана не всем. Применять ее не рекомендуется, если:

• Эндометриоз вошел в заключительную стадию. В данном случае физиотерапия лишь усугубит состояние пациентки;
• Наблюдается разрастание эндометрия в брюшной полости. Такой процесс чаще всего сопровождается болевым синдромом и требует исключительно оперативного вмешательства.
• Имеющиеся у пациентки психические или нервные расстройства.

Виды физиопроцедур

Физиотерапия делится на две большие группы: природную и искусственную. В свою очередь, эти виды делятся на подвиды:

Физиотерапия и ее виды

Магнитотерапия

При данной процедуре применяется переменное магнитное поле с низкими частотами. В результате такого воздействия в тканях организма возникают вихревые токи, что приводит к изменениям в биохимических процессах организма.

Магнитные поля, воздействуя на организм, улучшают обмен веществ и циркуляцию крови. Применяя такую терапию для лечения эндометриоза, можно снять болевые ощущения и восстановить менструальный цикл. Также процедура поможет снять отечность и устранить воспалительные процессы. Магнитотерапия актуальна при наличии у пациентки эндометриоза 1 или 2 степени.

Стоит сеанс магнитотерапии в диапазоне от 120 до 3000 р.

Низкочастотные импульсные токи

Самый распространенный способ лечения импульсными низкочастотными токами - электрофорез. Что представляет собой электрофорез при эндометриозе? В ткани больной вводят лекарственные препараты местного и общего действия. Яркий пример такой терапии - введение йода в организм женщины. Лекарство вводится в ткани мягко, не вызывая аллергических реакций и передозировки. Такой метод лечения позволяет накапливать йод в организме, что положительно влияет на здоровье пациентки. Йод стимулирует процессы регенерации и нормализует гормональный фон.

Электрофорез - актуальная терапия при эндометриозе

Еще один вариант воздействия импульсных токов на организм - чрезкожная электронейростимуляция. Эта процедура устраняет болевые ощущения, вызванные эндометриозом, не вызывая увеличения количества эстрогенов в крови.

Терапию низкочастотными импульсными токами нужно применять курсами от 3 до 6 месяцев. Стоимость одного сеанса в частных клиниках стартует от 200 р.

Электромагнитные колебания оптического (светового) диапазона

Этот метод подразумевает коротковолновое ультрафиолетовое (КУФ) и лазерное излучения. Такая терапия применяется после хирургического устранения эндометриоза.

1. КУФ-излучение. Луч направляется непосредственно на область раны. Способствует быстрому заживлению раны, оказывает бактерицидный эффект.
2. Лазерное излучение. Направленный в область раны лазерный луч снимает отечность и воспаления, купирует болевой сидром. Также это излучение уничтожает вредоносные микробы в ране и улучшает микроциркуляцию крови.

Стоимость одного сеанса вагинального лазерного облучения колеблется от 150 до 2500 р.

Бальнеотерапия при лечении эндометриоза

Бальнеотерапия как метод устранения симптомов эндометриоза включает в себя принятие йодобромных и радоновых ванн. Радон положительно влияет на нервную систему, помогая купировать болевые синдромы. Радоновые ванны при эндометриозе часто применяют в тандеме с радоновыми клизмами и орошением слизистой влагалища радоновой водой.

Йодобромная вода способствует понижению артериального давления, способствует нормализации работы щитовидной железы. Также вода снимает воспалительные процессы и оказывает общий успокаивающий эффект. Так как при эндометриозе запрещено тепловое воздействие, температура воды в таких ваннах не должна превышать 35-36 градусов.

Бальнеотерапия проводится как в условиях санаторно-курортного лечения, так и в салонах красоты. Стоимость процедуры варьируется от 2500 до 7000 р. за сеанс.

Гидротерапия

Включает в себя лечение с помощью хвойных и бишофитых ванн. Такая процедура снижает болевые ощущения при эндометриозе, снимает спазмы и оказывает общее релаксирующее действие. Лечебный эффект от применения таких ванн может длиться до 4 месяцев.

Приять лечебную ванну стоит от 2000 р. за один сеанс.

Климатотерапия

Этот вид физиотерапии предполагает нахождение пациентки в определенных климатических условиях. Воздействие климата на организм обусловлено приближенностью к морю, температурой воздуха, его влажностью и другими факторами. Самые распространенные методы терапии климатом - воздушные ванны, сон под открытым небом и на морском берегу, купания.

Выбор места отдыха необходимо согласовать с врачом, поскольку женщинам с эндометриозом противопоказан жаркий и влажный климат. Резкая перемена климатических условий тоже не рекомендуется пациенткам с подобным диагнозом.

Возможные последствия и осложнения

Как и любые лечебные вмешательства, физиотерапия может вызвать неприятные для организма последствия. Чтобы этого не произошло, необходимо знать о возможных рисках и предварительно обсудить их с врачом. Учитывая индивидуальные особенности организма пациентки, врач подберет оптимальный вид физиотерапии.

Женский организм - подчас очень капризный и непредсказуемый механизм. Его состояние может зависеть от температурных колебаний или других факторов окружающей среды. Все это стоит учитывать при проведении любой физиопроцедуры. При несоблюдении общих правил при эндометриозе, можно свести к нулю весь положительный эффект от физиотерапии.

При эндометриозе противопоказаны следующие виды физиотерапии:

• Парафинотерапия;
• Грязелечение;
• Скипидарные и сероводородные ванны;
• Лечение ультра- и суперчастотными токами.

Своевременное начало применения физиопроцедур способно облегчить симптомы эндометриоза на ранних стадиях. При компетентном подходе врачей и позитивном настрое пациентки прогноз на улучшение женского здоровья очень велик.

Видео

Заболеваемость эндометриозом наблюдается с наибольшей частотой у женщин в репродуктивном возрасте — от 20 до 45 лет. Заболевание представляет собой разрастание клеток внутреннего слоя стенки матки за пределами самой матки.

Образовавшаяся ткань сохраняет функции маточных стенок и приносит женщине болезненные ощущения в различные периоды менструального цикла.

Помимо неприятных ощущений и периодических болей, опасен эндометриоз развитием серьезных осложнений — воспаления внутренних органов малого таза, образования спаек, бесплодия.

На первых стадиях развития заболевание можно обратить вспять посредством физиопроцедур и массажа при эндометриозе. В данной статье рассмотрим способы лечения при эндометриозе матки без оперативного вмешательства и лекарственных средств.

Причины эндометриоза матки у женщин изучаются медиками уже длительное время, но однозначного ответа на данный вопрос не выявлено до сих пор.

Очаги разрастания клеток маточной стенки возникают при наличии следующих факторов:

• попадание клеток эндометрия вместе с менструальной кровью в маточные трубы, через кровеносную систему к органам брюшной полости и малого таза;
• операции, проведенные на внутренних органах;
• аборты;
• тяжелые роды;
• генетическая предрасположенность;
• нарушение функции соединительной ткани в период формирования эмбриона;
• гормональные нарушения;
• стресс и переутомление;
• плохая экология, радиоактивное облучение.

Как проявляется

Симптомы при эндометриозе матки зависят расположения очага заболевания и характера его развития — внутри или за их пределами — брюшной полости и малом тазу.

Патология проявляет себя мажущими выделениями до и после менструации, длительными и болезненными месячными.

Боли при месячных возникают, как правило, внизу живота и отдают в область пояснично-крестуового отдела позвоночника.

При внешнем развитии патологии менструальные выделения не выходят наружу, а накапливаются в тех органах, где произошло разрастание эндометрия.

Последствиями такого заболевания могут стать воспалительные процессы внутренних органов и нарушение их функций, а также ранняя менопауза, болезненный половой акт, невозможность зачатия.

Лечение без операции

На первой и второй стадии заболевания консервативные методы лечения такие, как лапароскопия, удаление матки и придатков, медикаметозные гормональные средства, применять нецелесообразно.

С новообразованиями вполне способен справиться лечебный зональный массаж и физиотерапевтические процедуры.

Внимание ! , и зон, где расположены эндометриальные очаги — строго запрещен .

Физиотерапия

Применение физиотерапевтических методов при разрастании эндометрия позволяет купировать болевой синдром, наступление ранней менопаузы и воспаления внутренних органов, устранить факторы, препятствующие зачатию.

Самостоятельный вариантом лечения физиотерапию назвать сложно, однако она усиливает эффективность приема гормональных препаратов и сокращает восстановительный этап после хирургического вмешательства.

Показаниями к физиотерапии являются:

• эндометриоз первых трех стадий;
• возраст 18-20 лет;
• непереносимость гормональных средств или ярко выраженные побочные эффекты;
• хронические тазовые боли;
• послеоперационный период;
• профилактика и лечение спаечного процесса.

Противопоказания:

• эндометриоидные кисты яичников;
• острая необходимость хирургического вмешательства;
• последние стадии заболевания;
• психоэмоциональные расстройства на фоне заболевания, прием психотропных средств.

Для назначения определенного метода физиотерапевтического воздействия из множества существующих, следует проконсультироваться с лечащим акушером-гинекологом.

Методы воздействия на клетки эндометрия:

• климатотерапия;
• гидротерапия;
• бальнеотерапия;
• электромагнитные колебания светового диапазона;
• низкочастотные магнитные и электромагнитные поля;
• низкочастотные импульсные токи.

Массаж

Многих женщин, столкнувшихся с диагнозом, интересует вопрос — можно ли делать массаж при эндометриозе. Ответ на этот вопрос положительный, однако важно учесть некоторые ограничивающие факторы.

Например, механическое воздействие не должно быть сильным и доставлять неприятные болезненные ощущения, а также нельзя массировать живот и область поясницы, крестца.

Противопоказаниями к проведению точечного массажа при эндометриозе матки являются менструальные дни, злокачественные новообразования, внутреннее кровотечение.

Вы можете освоить точечный массаж и выполнять его самостоятельно в домашних условиях для профилактики развития патологий репродуктивной системы.

Подходящая точка для воздействия на половые органы находится в месте соединения костей большого и указательного пальцев обеих кистей рук. надавив на нее, вы почувствуете легкую боль.

Как делать:

1. Круговые движения в акупунктурной точке (выше определили ее расположение) по часовой стрелке кончиком указательного или среднего пальца второй руки. Продолжительность 10 секунд с постепенным увеличением силы надавливания.
2. Выполнить круговые движения против часовой стрелки постепенно уменьшая силу давления на точку. Продолжительность 10 секунд.
3. Повторить для симметричной точки другой руки.

Продолжительность процедуры — 5 минут для одной руки.

Как избежать

Профилактикой заболевания является прием гормональных контрацептивов, здоровый образ жизни, регулярные прогулки на свежем воздухе, отсутствии стрессовых ситуаций в повседневной жизни.

Ежедневные интенсивные физические нагрузки с частотой пульса в аэробной зоне (180-возраст) снижают выработку эстрогена, являющегося причиной новообразований.

Занимайтесь спортом: аэробикой, ходьбой, легким бегом, танцами, плаванием как можно чаще!

Рацион вашего питания — это залог здоровья всех систем и органов вашего тела: мы — то, что мы едим.

Употребляйте как можно больше свежих фруктов, овощей, зелени, особенно богатых легкодоступными витаминами.

Мясо следует заменить рыбой (селедка, сардина, макрель), так как вещества, содержащиеся в ней, подавляют выработку физиологически активных веществ, вызывающих тазовые боли во время менструации.

Придется исключить кофеиносодержащие продукты (кофе, чай, энергетики), а также шоколад, алкоголь, газированные напитки. Данные продукты усугубляют симптоматику и течение болезни.

Для здоровья женской репродуктивной системы важно исключить возможность травмирования внутренних органов при родах или операциях, а также по возможности исключить аборты.