О чем говорит размер талии? Миф: по размеру ног и рук мужчины можно определить его либидо. Миф: если проглотить жвачку, она «прилипнет» к кишечнику и застрянет там на долгие годы

Чтение мыслей [примеры и упражнения] Гавенер Торстен

О чем говорит размер глаз

О чем говорит размер глаз

Признаюсь, я очень горжусь одним экспериментом и потому часто его показываю. Зритель получает задание подумать о ком-либо, а я описываю этого человека и в конце даже называю его имя! Реакция всех зрителей одинакова: их глаза увеличиваются, а рот приоткрывается.

Расширенные глаза всегда означают следующее: «Мне нужно больше информации о том, что только что произошло или было сказано». Эта реакция может иметь под собой различные основания. Либо человек что-то не понял, как это было в нашем примере, и спрашивает себя: «Как такое возможно? Этого же не может быть!» Либо человек хочет узнать больше о чем-то, что в разговоре показалось ему интересным.

Эти знания можно использовать в торговле. Если глаза клиента в ходе делового разговора становятся больше - для продавца это важный сигнал. Профессионал сразу же обратит на это внимание, задаст верные вопросы и сделает правильные выводы. Противоположенный сигнал, то есть прищуренные глаза, означает, что клиенту необходимо дать дополнительную информацию. Человек концентрируется на определенном отрезке разговора, и все остальное для него блекнет. Глаза сужаются, чтобы сфокусировать его взгляд, как в случае с лупой и солнечным лучом. Чаще всего прищуренные глаза передают следующее сообщение: «Этот разговор мне непонятен, я бы с удовольствием выслушал разъяснения». Скорее всего, похожая фраза последует за сигналом прищуренных глаз. Но также возможно, что ваш собеседник при этом ведет внутренний диалог, в результате которого сам находит ответ на свой вопрос. Поэтому стоит дать ему время на размышления и подождать, пока его глаза снова расширятся и станет ясно, смог он сам ответить на свой вопрос или необходимо дать разъяснения.

Из книги Кокология 2 автора Сайто Исаму

Идеальный размер По ночам, пока вы спите беспробудным сном, в ваш гардероб проникает не то какая-то потусторонняя сущность, не то маленький злобный гном, который уменьшает размеры вашей одежды – как верхней, так и нижней – на едва различимые невооруженным глазом

Из книги Секреты любви. Даосская практика для женщин и мужчин автора Бинг Л

Размер и форма «идеального нефритового стебля» Самой благоприятной формой пениса в возбужденном состоянии считается так называемая грибовидная форма. Он доставляет женщине величайшее удовлетворение, особенно если конец пениса большой, а ствол – узкий. Большая головка

Из книги Комплексная визуальная диагностика автора Самойлова Елена Святославовна

Размер Считается, что обладатели больших глаз отличаются эмоциональностью и наделены артистическим талантом, однако они не способны умно распоряжаться деньгами. Обладатели маленьких глаз – люди крайне осторожные. При принятии решений они долго думают, рассматривая

Из книги Как понять, что ваш собеседник лжет: 50 простых правил автора Сергеева Оксана Михайловна

Размер слухового прохода Слуховым проходом называется отверстие внутреннего круга уха. Идеальным считается широкий ушной проход, в который можно свободно просунуть палец. Ухо с таким слуховым проходом свидетельствует о добром, отзывчивом характере, разнообразных

Из книги Самоучитель мудрости, или Учебник для тех, кто любит учиться, но не любит, когда его учат автора Казакевич Александр

Правило № 7 Никогда не говорит «никогда» и всегда говорит «да» – два полярных типа личности Отрицание и утверждение в речи – вещи взаимосвязанные и взаимозаменяемые. Мы можем выразить мысль как в форме отрицания, так и в форме утверждения. По тому, как человек строит

Из книги Здравый смысл врет [Почему не надо слушать свой внутренний голос] автора Уоттс Дункан

Почему женщины покупают одежду на размер меньше, а мужчины - на размер больше? Английский писатель Уильям Теккерей сравнил высшее общество с ярмаркой тщеславия. Английский писатель не совсем точен: тщеславие - свойство любого человеческого общества, вне зависимости от

Из книги Антимозг [Цифровые технологии и мозг] автора Шпитцер Манфред

Размер имеет значение Справедливое отношение общества к своим членам касается не только наград, но и ответственности. Например, в последнее время много писалось о том, должны ли банки и другие финансовые фирмы, представляющие собой серьезный системный риск, вообще иметь

Из книги Человек как животное автора Никонов Александр Петрович

Из книги Графология XXI века автора Щеголев Илья Владимирович

Из книги Теплая чашка в холодный день [Как физические ощущения влияют на наши решения] автора Лобель Тальма

Из книги Любовь и секс: как мы ими занимаемся автора Даттон Джуди

Власть и величина. Размер имеет значение? Размер – тоже показатель власти. Крупные животные, большие автомобили, широкие водные пространства автоматически ассоциируются с властью, силой и напором. Почему мы связываем величину с общественной властью, а не с физической

Из книги Исчезающие люди. Стыд и внешний облик автора Килборн Бенджамин

Первый вопрос: размер имеет значение? Когда мужчина обнажается, первый вопрос, который возникает в его голове, - о размере пениса. Исследование, в котором приняли: участие более 25 000 мужчин, озаглавленное «Размер имеет значение?», которое провела Джанет Ливер из

Из книги Квантовый ум [Грань между физикой и психологией] автора Минделл Арнольд

Психический размер и самоуважение В «Алисе в стране чудес» Льюиса Кэрролла Алиса падает в колодец, достигает дна и пытается изменить свой размер, выпивая содержимое бутылочки с надписью «Выпей меня». Она чувствует, что уменьшается. «Какое любопытное чувство, –

Из книги Быстрые решения не приводят к успеху [Пойми, что хочет твой мозг, и сделай наоборот] автора Салво Дэвид ди

Из книги Мозг прирученный: Что делает нас людьми? автора Гуд Брюс

Состязание и размер вашего аквариума Теперь давайте обратимся к другому вопросу, связанному с мотивацией и с тем, насколько соперничество важно для вас. Вы предпочитаете работать в одиночку или у вас лучше получается делать что-то, когда есть конкуренция? Если вы

Из книги автора

Размер мозга и поведение Рассматривая проблемы, порождаемые, судя по всему, необходимостью рожать малышей с большим мозгом, мы оставили в стороне вопрос о том, почему наши предки около 2 млн лет назад развили у себя значительно более крупный, чем у остальных, мозг. Один из

При первой встрече с человеком трудно понять, кто перед вами, ведь большинство людей за годы жизни привыкают скрывать свои недостатки и пороки от окружающих. Но как же тогда выявить возможного психопата или иную неприятную личность, до того как негативные черты прорвутся наружу мощным зловонным потоком?

Помочь в распознании скрытых качеств человека вам поможет длина Значение этого параметра зачастую недооценивается или попросту игнорируется. Виной тому — бесчисленные хироманты и прочие антинаучные деятели, пропагандирующие своё подозрительное учение.

Но мнение о том, что руки не могут рассказать ничего о внутреннем мире человека — большая ошибка. Психология утверждает, что руки могут неплохо охарактеризовать внутренний мир своего владельца, нужно лишь знать, на что обращать внимание.

Поведение рук

Первое, на что стоит обратить внимание, — это движения рук вашего собеседника. Если он прячет руки за спиной, пытается их скрыть каким-то иным способом, то этот человек однозначно неуверен в себе или же его грызут сомнения.

Плотно сложенные руки говорят, что разговор неприятен собеседнику или же он не желает делиться с вами личными умозаключениями, рассказывать что-либо о себе.

Если человек не знает, куда деть свои руки, постоянно перебирает в них какие-нибудь предметы, разминает суставы или просто нервно подёргивает ими, то налицо проблема с нервной системой или же ваш собеседник пытается скрыть какие-то сильные эмоции. Если же человек активно жестикулирует при разговоре, то это верный признак его расположенности, живого интереса к обсуждаемому вопросу.

Рукопожатие

Информацию о собеседнике может дать не только длина пальцев рук, значение рукопожатия также весьма велико. Например, если рукопожатие вялое и слабое, то перед вами, скорее всего, слабохарактерный, избалованный человек. Чрезмерно сильное рукопожатие — отнюдь не признак сильного и уверенного индивида, это, скорее, имитация данных качеств, дабы скрыть слабость и неуверенность.

Многим знакомо резкое, небрежное рукопожатие, сделанное как бы невзначай. Это привычный всем признак равнодушного делового человека, для которого рукопожатие не имеет никакого значения, ведь он спешит по важным делам.

Форма ладони

Форма ладони может многое рассказать о человеке. Безусловно, основное внимание приковывает длина пальцев на руках, значение которой очень велико. Но не нужно забывать, что пальцы-то растут из ладони.

Общая форма ладони может раскрыть наиболее яркие черты характера.

Широкая, простоватая рука с пальцами неправильной формы часто принадлежит человеку с невысоким уровнем интеллекта и простейшими интересами.
Такие люди малоподвижны, заторможены и интересуются в основном примитивными занятиями. Наоборот, продолговатая, изящная форма с длинной ладонью и длинными, утончёнными пальцами выдаёт чувственную, артистичную натуру. Обычно обладатели таких рук талантливы или имеют склонность к художественной деятельности.

Который иногда называют философским, имеет длинные пальцы, но не особо длинную ладонь, также его можно определить по общей угловатости и неравномерности форм.

Человек с такой ладонью склонен к глубоким умозаключениям и смотрит на мир через призму спокойствия и рассудительности. Такие руки часто принадлежат писателям, музыкантам, философам, мыслителям.

Квадратная форма руки зачастую встречается у надёжных целеустремлённых реалистов. Человек с квадратной формой ладони упорен в труде, усидчив и храбр. Хоть воображение у него развито слабо, но он надёжный и верный друг и соратник. Ещё один тип, похожий на предыдущий, — лопатообразная ладонь. Тип человека также во многом схож с квадратноруким собратом, он смел, энергичен и надёжен.

О чём говорит длина пальцев на руках

Длина пальцев — один из важнейших критериев при составлении психологического портрета по руке собеседника. Психология давно занимается этим вопросом, собрано немало опытных данных по этой теме. Исследования показали, что есть существенные различия между людьми с длинными пальцами и их короткопалыми сородичами. Отличия этих типов бывают столь существенны, что даже не верится. Ниже будут перечислены основные свойства, связанные с длиной пальцев рук.

Длинные пальцы

Задумываясь о том, о чём говорит длина пальцев рук у человека, каждый вспоминает примеры из собственной жизни. Так что у всех есть возможность сравнить общепринятые в психологии тезисы со своим собственным опытом.

Обычно длинными пальцами наделены люди с аналитическим живым умом, однако имеющие некоторые недостатки. Они могут быть талантливыми и утончёнными личностями, но с довольно скверным характером. Человек с длинными пальцами может быть слишком внимателен к мелочам, даже если они не имеют никакого практического значения.

Также такие люди отличаются рассудительностью и взвешенностью решений. Они лучше лишний раз подумают, чем поддадутся внутренним порывам. Иногда встречается неестественно большая длина пальцев на руках. Значение этого выдающегося признака может быть достаточно негативным — такие руки нередко принадлежат беспринципному дельцу, готовому перешагнуть через кого угодно ради наживы.

Короткие пальцы

Обладатели коротких пальцев порывисты и энергичны. Общение с ними проходит просто и приятно. У добрых и открытых людей часто бывает небольшая длина пальцев рук. Значение этого типа ладони также может трактоваться как склонность человека к необдуманным и импульсивным поступкам. Однако слишком короткие пальцы чаще всего встречаются на руках недалёких, глуповатых людей. Но не стоит спешить записывать в дураки каждого, чьи пальцы показались вам короткими, ведь это лишь общие наблюдения, которые порой могут быть прямо противоположны объективной действительности.

О чём говорит длина пальцев на руках у мужчин

Длина пальцев мужчины может рассказать о том, насколько сильно влиял на него тестостерон во время внутриутробного развития. Определённые особенности поведения можно выявить, сравнив длину некоторых из пальцев между собой. Например, чем меньше разница между длиной среднего и указательного пальцев, тем проще построить отношения с мужчиной. Большая разница между этими пальцами указывает на сильное воздействие тестостерона, что делает субъекта грубее и самостоятельнее. Если же количество воздействующего тестостерона было низким, то мужчина станет заботливым и чутким партнёром. В семье с таким мужем будет больше гармонии и спокойствия, ведь он проще идёт на компромисс и менее агрессивен.

Разница между безымянным пальцем и мизинцем может рассказать о верности мужчины. Чем больше эта разница, тем выше вероятность измены, что тоже является виной тестостерона. Чем выше количество тестостерона, воздействовавшего на мужчину в период развития, тем выше его половая распущенность - как следствие, склонность к измене. Но это отнюдь не значит, что такие мужчины изменяют направо и налево, ведь человек - не робот, любящий муж без труда может противостоять силе коварных гормонов.

О чём говорит длина пальцев рук у женщин

Результаты исследования длины женских пальцев не слишком отличаются от мужских. Так, например, если у женщины длинный безымянный палец, то это говорит о большом количестве сексуальных партнёров, но отнюдь не всегда.

Также учёные выяснили, что женщины с равномерной длиной пальцев на руке имеют больше шансов завести крепкую, стабильную семью, родить много детей. А женщины с длинным безымянным пальцем помимо склонности к изменам, имеют высокие шансы полюбить нетрадиционные половые связи. И тут, как у мужчин, всему виной тестостерон, затуманивающий рассудок своим пагубным влиянием.

Длина пальцев рук в разном возрасте

Многих родителей интересует то, о чём говорит длина пальцев на руках у ребёнка. Таким образом они хотят пораньше узнать склонности своего чада, дабы предоставить ему наилучшие условия для развития. На данный момент учёными установлено, что длина и соотношение пальцев могут рассказать лишь о воздействии тестостерона на плод в период беременности. Это, естественно, наложит соответствующий отпечаток на характер маленького человека, независимо от пола.

Конечно, не стоит ставить крест на своём малыше лишь потому, что длина его пальцев вас не устраивает, ведь помимо гормонов на образование характера влияет множество других факторов, таких, как воспитание, первый сексуальный опыт и так далее. Поэтому длина пальцев у ребёнка сигнализирует о том же, о чём говорит длина пальцев на руках у взрослого человека.

Украшения на руках

Помимо физиологических особенностей ладони, кое-что могут прояснить украшения, которые субъект носит на пальцах. Каждый палец отвечает за разные черты характера, поэтому склонность к украшению тех или иных пальцев рук может предоставить немало информации наблюдательному человеку. Конечно, подобная информация лишь даёт То есть можно принять это к сведению, но не стоит полностью доверять подобным сведениям. О чём говорит длина пальцев на руках у женщин, мы уже узнали. А о чем свидетельствуют украшения?

Например, говорит о желании человека увеличить значимость своего "Я". Выделить большой палец непросто, поэтому желание должно быть очень сильным. Ярко украшенный большой палец может выдать эгоиста, обожающего свою персону и желающего получать больше внимания и признания окружающих.

Чрезмерное украшение указательного пальца характеризует своего владельца как властную, суровую персону.

Неспроста великие правители любили носить красивые массивные перстни на указательных пальцах, так они пытались подчеркнуть свою власть, увеличить значимость своей личности.

Средний палец — показатель статуса в обществе. Те, кто любят его украшать, стараются тем самым увеличить свой социальный статус, получить большее влияние в обществе. Отсюда и произошёл оскорбительный жест, когда человек показывает средний палец. Таким образом, он как бы говорит, что его положение выше, а тот, кому предназначен этот жест, находится гораздо ниже по социальной лестнице. Массивные яркие подчёркивают и увеличивают социальный статус своего владельца.

Неспроста используется для ношения обручальных колец. Он символизирует чувственную составляющую людской натуры. Украшения на безымянном пальце отражают чувства и эмоции, рассказывают о внутреннем мире человека.

Мизинец обычно украшают достаточно необычные личности. Это жест, призванный подчеркнуть уникальность, особость. Многие знаменитости украшали этот палец, чтобы показать свою непохожесть на Однако украшение безымянного пальца может означать лишь желание выделиться, а не реальное положение дел.

Длина пальцев рук, значение. Психология

В заключение хочется сказать, что хоть психология и занимается вопросом взаимосвязи ладони человека и характера, эта область ещё недостаточно хорошо изучена. Пока нет точных, систематизированных данных по этой теме, несмотря на огромное количество проведённых опытов. Поэтому не стоит расстраиваться, если форма ладони сообщает что-то плохое о вас или ваших близких. Ведь не так уж и важна длина пальцев рук. Значение, которое придают этому показателю хироманты и некоторые психологи, не должно сбивать вас с толку. Гораздо правильнее узнать человека поближе, чтобы составить мнение о нём, а не бежать от него в ужасе лишь потому, что вы увидели неблаговидные черты характера по его рукам.

Экология жизни. Познавательно: С давних времен поэты воспевали прекрасные женские руки, хироманты предсказывали по линиям руки будущее, а вот последователи...

С давних времен поэты воспевали прекрасные женские руки, хироманты предсказывали по линиям руки будущее, а вот последователи более поздней науки, хирогномии, определяют по форме руки характер человека.

- Если размеры руки пропорциональны другим частям тела, то ее обладатель – уравновешенный, надежный человек, непропорциональность говорит о неустойчивости психики, о возможной непредсказуемости поведения.

- Большая рука говорит о выносливости, трудолюбии, добродушии, покладистости человека.

- Большая и полная рука – признак мягкосердечия и слабой воли.

Если у женщины рука большая, сухая, узловатая, то ей свойственны многие типичные черты мужского характера, у мужчин рука такого типа указывает на проницательность, острый ум.

- Обладатели маленькой руки – люди чувствительные, обидчивые, самолюбивые и раздражительные.

- Маленькая и толстая рука свидетельствует о стремлении к чувственным удовольствиям.

- Рука средних размеров с тонкой кистью указывает на интеллектуальные способности.

- Людей с жесткой крепкой кистью рук отличают сила воли, энергия, предприимчивость.

- Тонкие и нежные кисти рук говорят о богатом воображении, но недостаточной силе воли.

По форме руки делятся на семь основных типов.

1. Элементарная рука. Ладонь широкая, жесткая; пальцы толстые, малоподвижные, как бы притупленные. Люди с такими руками обладают физической силой и склонны к физическому труду. Напряженная умственная деятельность не для них.

2. Лопатообразная рука. Форма пальцев лопатообразная; большой палец средних размеров. Люди, имеющие такие руки, испытывают потребность в активной деятельности, физическом труде, хотя у них наблюдается и тяга к искусству, поэзии. Обладатели руки такого типа практичны, добросовестны, трудолюбивы и достаточно эмоциональны. Они стремятся самоутвердиться в жизни, не лишены тщеславия, иногда способны на риск.

3. Практическая рука. Ладонь широкая, мало вогнутая; пальцы чаще с узлами, прямоугольной формы; большой палец значительных размеров с хорошо развитым нижним суставом. Люди с такой рукой склонны к организаторской деятельности, в работе стремятся к точности и аккуратности. Для них характерны выдержка, терпение, настойчивость.

4. Артистическая рука. Это изящная, гибкая, красивая рука. Она отличается заостренными пальцами с продолговатыми, миндалевидной формы ногтями, причем большой палец плохо развит. Люди, имеющие такую руку, впечатлительны, любят искусство, поэзию, у них развито чувство прекрасного. Они независимы, очень любят личную свободу, стремятся к творчеству.

5. Интеллигентная (духовная) рука. Рука длинная, узкая, изящная и нежная. Пальцы гладкие, тонкие; большой палец хорошо развит. Обладатели этой руки имеют склонность к духовной жизни, равнодушны к материальным ценностям. Они стремятся к нравственному совершенству.

6. Философская рука. Кисть руки крупная или средней величины, ладонь чашечкой, пальцы длинные, с узлами; большой палец хорошо развит. Люди, имеющие философскую руку, превыше всего ценят истину. Они способны обстоятельно анализировать происходящие события, проявляют особый интерес к изучению общественных наук, математики, астрономии, химии.

7. Рука смешанного типа. Данный тип руки встречается при сочетании признаков не менее двух каких-то типов. Люди с такими руками лучше приспособлены к жизни, так как обладают многообразием важных качеств.


Что говорит о вашем характере длина пальцев руки

Посмотрите на свою руку и сравните длину указательного и безымянного пальцев.

Указательный палец короче, чем безымянный.

Такие люди чаще всего весьма привлекательны, приятны в общении и харизматичны. Они более других решительны, склонны к риску и легко справляются с возникающими проблемами. Кроме того, одно из их особенных качеств - умение сострадать и сопереживать собеседнику. Из них выходят отличные инженеры, ученые и мастера решать кроссворды.

Указательный палец длиннее безымянного.

Эти люди чаще всего уверены в себе и самодостаточны. Они наслаждаются своим обществом и очень не любят, когда их беспокоят по пустякам. Они не из тех людей, которые сделают первый шаг навстречу, будь то новый бизнес или отношения. Однако они ценят внимание и благосклонно воспринимают похвалу.

Указательный и безымянный пальцы одинаковой длины.

Люди с такими пальцами миролюбивы, добродушны и очень не любят конфликтные ситуации. Они очень организованны по жизни и ладят со всеми. Такие люди верны в отношениях, преданны своему делу и компании, в которой работают. Однако будьте осторожны, ибо в них горит маленький огонек, который лучше не доводить до пожара. Будьте на их стороне. опубликовано

Отпуск, пляж, блаженная лень… Прекрасная возможность оценить окружающих мужчин, разглядывая их сквозь темные стекла очков. Невинно!

Лоб. Мужская кожа намного лучше переносит и стрессы. Поэтому парень с гладким лбом сдержан и… подходит для совместной жизни. Мужчина с широким лбом и залысинами - темпераментный мачо, который не боится перемен и не пасует перед неприятностями. А вот множество морщин на лбу говорит о деспотичной натуре, берегись!

Шея. Чем ниже находится яблоко Адама, тем мужчина активнее, в том числе, и в любовных делах. В период полового созревания гормоны, отвечающие за потенцию, способствуют опусканию яблока: чем больше гормонов, тем оно ниже. Кроме того, у такого мужчины низкий голос. Парни с голосом дикторов уверены в себе и любят во всем быть первыми. Внимание! Ты смотришь на него слишком долго, сейчас подойдет знакомиться.

Ягодицы. По исследованиям канадских психологов, каждая пятая женщина обращает внимание на ягодицы парня. А наибольшей популярностью пользуются обладатели упругих и небольших. У таких парней нередко репутация донжуана - любителя коротких, ни к чему не обязывающих связей. Парни с плоскими ягодицами - известные ревнивцы и поклонники «Домостроя». А мужчины с полноватыми ягодицами не только жизнелюбы, но верные и любят посмеяться.

Рост. Ученые из Монако пришли к выводу: каждый сантиметр роста увеличивает шанс на карьерные успехи на 0, 6%. Дело в том, что высокие мужчины чувствуют себя увереннее в себе и своих профессиональных качествах, поэтому и получают более выгодные предложения. Мжчины невысокого роста не так уверены в себе, зато «добирают» обаянием и юмором!

Руки. У мужчин с коротким указательным пальцем в крови много тестостерона, они любят доминировать. Если указательный и средний пальцы одинаковой длины, это означает, что их владелец - человек уступчивый и ранимый.

Глаза. Большие свидетельствуют о романтичности их обладателя, маленькие - о самонадеянности. Узкие, вытянутые глаза и привычка щуриться характеризует спокойного уравновешенного человека. Глубоко посаженные -признак богатой недоверия к окружающим. Если мужчина не отводит взгляд в течение хотя бы двух минут, это признак того, что он тобой сильно заинтересован, хотя, возможно, он сейчас делает то же, что и ты - рассматривает окружающих женщин.

Подбородок. Ямка на «мужественном» подбородке говорит о достаточном количестве мужских гормонов. Правда, такие мужчины не ищут серьезных отношений и проблемы решают силовыми методами. Если тебе нужен мужчина-семьянин, останови выбор на обладателе более деликатного подбородка. Квадратный свидетельствует о том, что его владелец - существо меркантильное.

Плечи. Если у него широкие плечи и узкие бедра, а тело похоже на статую греческого бога, это темпераментный парень, большой любитель пофлиртовать. Он целеустремленный и волевой: ведь чтобы создать такую красоту, ему пришлось потрудиться! Но если ты хочешь, чтобы «звездой» в ваших отношениях была ты, а не он, присмотрись к кому-то менее спортивному.

Живот. Мужчина с плоским животиком - привлекателен и сексуален, но есть у него и недостатки. Во-первых, он активный женолюб. Ведь он столько качал железо не из любви к искусству, а чтобы все дамы выстраивались к нему в очередь! Во-вторых, он, строгий к своему внешнему виду, будет требовать того же и от партнерши. То есть, о тортах и коктейлях при нем придется только мечтать. А вот обладатели круглого животика - натуры нежные, ранимые и очень романтичные!

Ноги. Во-первых, педикюр. Если у мужчины ухоженные ноги - с самооценкой у него все в порядке.Если парень не снимает сандалии или вьетнамки, он - закрытый человек. Маленький размер ноги - признак нежной натуры, чрезмерно большой говорит о нестабильности психики и внутренних проблемах.

Всем известно, что лишний вес - причина сердечно-сосудистых заболеваний, а также болезней печени. Но, оказывается, к этим серьезным недугам предрасполагает и широкая талия.

Индекс массы тела является основным методом, позволяющим оценить, является ли ваш вес недостаточным, нормальным или избыточным. ИМТ определяют путем деления массы тела (в кг) на рост (в метрах), возведенный в квадрат, то есть ИМТ = масса тела (кг): рост (м2). Если этот показатель превышает 25, значит, у вас лишний вес, ИМТ около 30 свидетельствует об ожирении, которому сопутствуют серьезные болезни.

Однако не всегда нормальный ИМТ является залогом отсутствия сосудистых и других заболеваний организма. Оказывается, свидетельство нездоровья - размер талии. Было проведено наблюдение за людьми с ИМТ до 25, но при этом повышенным обхватом талии. Исследование зафиксировало более высокую смертность среди тех, талия которых превышает норму.

Нормальной считается женская талия, равная 80 см, и мужская - 94 см.

После 8-летнего наблюдения за женщинами с талией в 88 см и более, обнаружилось, что риск ишемической болезни сердца у них возрастает практически в 2,5 раза. Среди мужчин также прослеживается прямая зависимость между риском внезапной сердечной смерти и абдоминальным ожирением.

Помимо сердечно-сосудистых заболеваний ожирение приводит к неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП). 76% людей с ожирением страдают НАЖБП, а среди лиц с ожирением, употребляющих алкоголь, этот показатель приближается к 95%.

НАЖБП - болезнь-невидимка, которая никак себя не проявляет до поры до времени. Только на запущенной стадии появляются неприятные ощущения в правом подреберье. Ранние симптомы могут пройти совсем незамеченными, среди них - слабость, вялость и расстройство стула. Поэтому практически у одной трети россиян, обратившихся к врачам с проблемами различного рода, обнаружилась неалкогольная жировая болезнь печени.

Если НАЖБП не отследить и не приостановить на первой стадии, заболевание может прогрессировать до состояния, когда уже на жировую дистрофию накладывается воспаление. Такие факторы риска, как ожирение, сахарный диабет и пожилой возраст могут способствовать развитию патологии печени до фиброза, цирроза, карциномы.

Поскольку печень - орган восстанавливающийся, неалкогольную жировую болезнь печени успешно лечат.

«Прежде всего надо похудеть. И обязательно необходимо контролировать уровень липидов, поступающих в организм. Снижение веса даже на 3-5% уменьшает накопление жира в печёночных клетках, а похудение на 10% останавливает процесс воспаления и отмирания клеток печени. При этом терять лишние килограммы рекомендуется постепенно - не более 500 -1000 граммов в неделю», - говорит О.М. Драпкина, доктор медицинских наук, профессор кафедры пропедевтики внутренних болезней Первого МГМУ имени Сеченова.

Для уменьшения степени повреждения печени и повышения метаболизма жиров в организме применяется медикаментозная терапия. В арсенале врачей есть несколько средств, которые могут способствовать положительному эффекту в отношении снижения выраженности ожирения печени.

«Доказано положительное действие эссенциальных фосфолипидов (Эссенциале форте Н) на состояние клеток печени, а также на регуляцию обмена веществ, в частности жирных кислот. Урсодезоксихолиевая кислота способствует уменьшению выраженности воспаления. При отсутствии сахарного диабета в качестве антиоксидантного средства применяется витамин Е. Экстракт расторопши имеет гепатопротективный эффект. Метаморфин и статины в комплексе с эссенциальными фосфолипидами снимают воспаление печени и нормализуют липидный обмен», - рекомендует Е.Н. Широкова, доктор медицинских наук, профессор кафедры пропедевтики внутренних болезней лечебного факультета Первого МГМУ им. ИМ. Сеченова.

Но в первую очередь, прежде чем применять лекарственные препараты, страдающим ожирением следует изменить образ жизни, заниматься фитнесом, придерживаться низкокалорийной диеты.

Просмотров